Massatge Terapèutic / Esportiu

Els massatges compleixen múltiples funcions al servei del cos i el benestar …

És una teràpia manual destinada a produir una sèrie de reaccions fisiològiques controlades al sistema musculoesquelètic i / o altres sistemes del cos, que condueixen a l’alleujament terapèutic de l’individu.
El massatge es pot considerar  com una tècnica, un art o fins i tot una ciència, donat que implica qüestions mèdiques, biològiques, psicològiques … els massatges poden ajudar en la relaxació muscular, l’alleujament de  dolors i la inducció del son.

Els massatges compleixen amb múltiples funcions al servei del cos i el benestar: hi ha massatges terapèutics (que milloren la circulació, contribueixen a recuperar la mobilitat i redueixen les malalties), massatges fisiològics (alleugen el cansament), massatges esportius (preparen l’esportista per a la competició), massatges relaxants (ofereixen confort i regulen la tensió), massatges preventius (relaxen una zona tibant que pot derivar en una lesió), etc.

“Cuida’t, ets el jardí que creix dins teu.”
Anònim • Frase del dia
“Estima’t prou per portar un estil de vida saludable.”
Anònim • Frase del dia