Como especialistas en osteopatía, desde nuestro centro de bienestar en Torredembarra, te contamos sobre ello. Vamos a ver si puede corregirse la pisada supinadora con osteopatía, ¡sigue leyendo!
¿Qué es la pisada supinadora?
La pisada supinadora es un tipo de forma de caminar en la que el pie tiende a inclinarse hacia afuera o hacia el borde exterior.
Las personas con una pisada supinadora a menudo tienen un arco alto o rígido en el pie. Esto contribuye a esta inclinación hacia el exterior, y puede dar lugar a una serie de problemas, como esguinces de tobillo o fascitis plantar.
Es importante entender el tipo de pisada que tienes al correr o caminar, ya que puede influir en la elección adecuada de calzado deportivo. Las personas con una pisada supinadora a menudo necesitan zapatillas que proporcionen amortiguación adicional en el lado exterior del pie para ayudar a absorber el impacto y distribuir la presión de manera más uniforme.
Además, hay formas de mejorar el problema, y ayudar a reducir sus consecuencias. En este sentido, vamos a ver con detalle si puede mejorar el pie con osteopatía.
Pisada supinadora: ¿se puede corregir con osteopatía?
Si quieres conseguir estar más cómodo/a en el día a día, por problemas causados por la pisada supinadora, la osteopatía te puede ayudar. Esto se consigue abordando problemas musculares o de movilidad articular que puedan estar relacionados con esta condición.
El osteópata puede trabajar en la mejora de la movilidad de las articulaciones y en la liberación de la tensión muscular. Si acudes a este tipo de servicios, podrás sentir un gran alivio de las molestias, más movilidad y sobre todo una mejora general de la calidad de vida.
El alivio del dolor es otro de los beneficios más evidentes de la osteopatía para los problemas de pies. Los osteópatas pueden trabajar en áreas específicas donde experimentas dolor, como el talón, el arco del pie o los tobillos. Utilizan técnicas de liberación de tejido blando y manipulaciones para reducir la tensión muscular, mejorar la circulación y reducir la inflamación en la zona afectada.
Dicho esto, no olvides que es fundamental que consultes con un profesional de la salud especializado en problemas de pies. Podría ayudarte un podólogo o un fisioterapeuta, y así obtendrás una evaluación completa y recomendaciones específicas para abordar tu pisada supinadora. Al final de cuentas, cada caso es único y solo un experto te podrá asesorar para ver qué te conviene en tu caso concreto.
Además, hay otras formas de mejorar tu condición que pueden ser complementarias. La MTC podría ser una de ellas. Si experimentas dolor en los pies debido a problemas como la fascitis plantar o esguinces de tobillo, esta técnica milenaria también podría ayudarte a reducir la intensidad del dolor.
Beneficios de la osteopatía para los problemas de pies
La osteopatía puede ofrecer varios beneficios para tratar problemas de pies, especialmente aquellos relacionados con la biomecánica, el dolor y la movilidad.
¿En qué sentido puede ayudar el servicio osteopático a mejorar la salud de los pies?
- Mejora de la movilidad articular
- Alivio del dolor
- Mejora de la circulación
- Apoyo a la biomecánica
- Complemento a otros servicios
- Enfoque holístico
No olvides que la efectividad de la osteopatía depende de cada persona y la naturaleza específica de sus problemas de pies.
¿Te preocupa la salud de tus pies y estás considerando la osteopatía como servicio? ¡Contacta sin compromiso!
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